Разные виды хлеба по калорийности. Сколько калорий в одном кусочке хлеба?
Важная информация для следущих за фигурой хлебопекарей и просто людей, не представляющих свою жизнь без хлеба.
Сколько калорий в белом хлебе?
100 граммов белого хлеба содержат 226 калорий, а кусок хлеба из пшеничной муки содержит 104 калории.
Калорийность ржаного хлеба
На 100 граммов хлеба из ржаной муки приходится 214 калорий, а значит небольшой ломтик серого хлеба обойдется вам примерно в 100 калорий.
Сколько калорий содержится в кусочке цельнозернового хлеба?
Кусок весом в 40 граммов содежит 100 калорий.
Калорийность сладкого хлеба с изюмом стандартного размера кусочка — 125 калорий.
А теперь калорийность самых популярных видов хлеба (в 100 граммах)
- бородинский хлеб радует нас 208 ккал
- мультизлаковый хлеб содержит 269 ккал
- дарницкий хлеб — 206 ккал
- хлеб с овсяными хлопьями содержит 226 ккал
- хлеб с ржаной и пшеничной мукой — 222 ккал
- калорийность отрубного хлеба — 227 ккал
- в чиабатте, хлебе родом из Италии, 262 ккал